האם אני נוכח?

נוכח = הווה, נמצא בחדר.

אדם נוכח הוא אדם שרואים אותו, מקשיבים לו ונמשכים אליו. כשאנו במצב של נוכחות מלאה, התחושה מורגשת בגוף. גופנו ערני, קשוב, מודע לסביבה, מרוכז ואפ

קטיבי. כשאנו שמים לב שדברנו לא נשמעים, ויש תחושה שלא מגיבים אלינו, סימן שנוכחותנו הושפעה מהדרך בה אנו מפיקים את הקול.

אופן הדיבור והפקת הקול משפיעים ישירות על נוכחות הדובר. קול עוצמתי, חם ודינמי מביא לנוכחות בעלת משקל בחלל, מושך הקשבה ופותח נתיבי תקשורת.

לכל אחד מאתנו יש את היכולת להגיע לקול אפקטיבי ובריא, המוביל לנוכחות מלאה.

מוזמנים לצפות בתרגיל הניעות ולתרגל יחד איתי העצמה של הנוכחות: https://www.youtube.com/watch?v=cRVxvzI4bMM&t